上一期的文章我們講了強迫癥的表現，那么人們為什么會產生強迫的思維和行為的傾向呢？

原因有三：

一、遺傳及個性：強迫癥患者的父母中有約一部分人患有強迫癥,遠遠較普通人群高?他們一般做事都力求準確，一絲不茍，追求完美。遺傳作用和及家庭環境的潛移默化會導致孩子產生強迫傾向。

二、心理社會刺激：競爭激烈的工作環境本身就可引起強迫癥狀的產生，而且現實中的矛盾更容易誘發心理焦慮而形成強迫癥?患強迫癥的人,大部分都是在現實中出現了難以化解的矛盾,或者壓力過大，特別是出現了適應性困難,這種狀況使強迫癥患者產生了嚴重的焦慮狀態,讓患者身心不安?

三、消極的思維方式：心理正常的人有時也會遭遇現實的挫折或者沖突,但是他們不會夸大問題的消極影響,而是去積極地解決問題，走出困境,或用一些有益的活動去調整身心,這樣就有利于他們從矛盾和焦慮狀態迅速走出來?

簡單來說，一般情況下強迫癥是一種替代行為。也就是說，可能有某件事對本體造成了傷害，而這件事本體沒有能力解決或是已經解決了但害怕未來有再次出現的可能，導致本體處于長期的焦慮中。為了緩解焦慮，本體的潛意識層為自己尋找到一種可以具體操作的事情，例如，在考場外等著的父母們會不停的來回走步；有的人會不停的洗衣服、洗手等等（強迫洗滌）；非常喜歡數東西，像樓層、路人、鐘擺的次數等等（強迫計數）。但是按照常規這是不必要的。

上海心理咨詢中心提醒您：強迫癥成因多樣，要找到具體原因對癥下藥才可以解決問題。